6 การทำงาน 3 แนวทางปฏิบัติเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดสิว

 รู้สึกแย่มากที่ตื่นเช้ามาส่องกระจกแล้วเห็นสิวเม็ดใหญ่เบ่งบานบนใบหน้าของเรา ซึ่งเมื่อคืนก่อนไม่เห็นแม้แต่ร่องรอยเลย เคล็ดลับที่บ้านบางอย่างอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาในกรณีฉุกเฉิน แต่แน่นอนว่ายังมีวิธีที่ไม่คุ้มค่าที่จะลอง  ครีมรักษาสิวอุดตัน

พิสูจน์วิธีการต่อต้านสิว

1. ICE

น้ำแข็งบรรเทาอาการระคายเคืองผิว กระชับรูขุมขน ขจัดสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ คุณสามารถใช้น้ำแข็งก้อนหรือน้ำแข็งบด จุดประสงค์คือใส่น้ำแข็งลงในกระดาษทิชชู่หรือผ้าขนหนูผืนเล็กๆ มิฉะนั้น จะทำให้เส้นเลือดฝอยรอบๆ สิวแตก เพียงแค่เก็บไอซิ่งไม่กี่นาที! วิธีนี้สามารถลดอาการบวมและอักเสบได้เช่นเดียวกับการทำให้ผิวแดง การทำน้ำแข็งยังมีประโยชน์อีกประการหนึ่ง: ความเย็นช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้ผิวหน้าสดชื่น สุขภาพดี และเปล่งปลั่งมากขึ้น

2. แอสไพรินและน้ำร้อน

แม้ว่าอนุพันธ์ของกรดซาลิไซลิกในแอสไพรินจะไม่ได้ผลเท่ากับครีมป้องกันสิว แต่ก็คุ้มค่าที่จะลองใช้ในกรณีฉุกเฉิน ยาควรละลายในน้ำอุ่นและควรใช้ครีมแต้มสิวเบา ๆ ใช้ส่วนผสมกับผ้าเช็ดหูที่ง่ายที่สุด

3. น้ำผึ้งและตุรกี

สูตรคือผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะกับขมิ้น 1/2 ช้อนชา แนะนำให้ทาส่วนผสมลงบนผิวที่เปียกหมาดๆ ทิ้งไว้ 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ขมิ้นชันเป็นสารต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ น้ำผึ้งเป็นแหล่งของยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ สามารถเร่งกระบวนการบำบัดรักษา และยังช่วยป้องกันการติดเชื้ออีกด้วย

4. ประเภทชา

น้ำมันทีทรีเป็นตัวช่วยที่เชื่อถือได้ในการต่อสู้กับสิว ด้วยฤทธิ์ต้านแบคทีเรียตามธรรมชาติ ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและลดการอักเสบ แต่หากใช้อย่างเข้มข้นและหลาย ๆ ครั้งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังอย่างรุนแรง ทำลายชั้นปกป้องตามธรรมชาติของผิวได้ง่าย ขอแนะนำให้ใช้ปริมาณเล็กน้อยเจือจางโดยตรงกับผิวที่มีปัญหา

5. กระเทียม

กระเทียมมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา และสารต้านอนุมูลอิสระด้วยส่วนผสมอันทรงคุณค่า จึงช่วยขจัดสิวได้ วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ถึงแม้จะไม่ได้กลิ่นจริงๆ ก็ตาม คือการกดหัวสิวเบาๆ ด้วยกลีบกระเทียมผ่าครึ่ง

6. BORMENT

มิ้นต์ เช่น น้ำมันทีทรี สามารถใช้กับสิวได้ในปริมาณเล็กน้อย ช่วยลดการระคายเคืองและรอยแดงด้วยฤทธิ์เย็นสดชื่น คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัสช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว คุณสามารถใช้ใบสะระแหน่บด แต่ยังใช้น้ำมันสะระแหน่ นวดหลัง 2-3 หยดลงไปในสิวก็เพียงพอแล้วจากนั้นก็ควรล้างสิ่งตกค้างออกหลังจากไม่กี่นาที

การปฏิบัติเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดสิว  เจลแต้มสิว

1. น้ำมันมะพร้าว

แม้ว่าน้ำมันมะพร้าวจะมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและต้านเชื้อแบคทีเรียได้ดีเยี่ยม แต่ก็ยังเป็นน้ำมันอ่อนที่สามารถอุดตันรูขุมขนได้ ทำให้เกิดสิวมากขึ้น อนึ่ง ความจริงที่ว่ากรดไขมันในนั้นมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ แต่จากประสบการณ์ยังแสดงให้เห็นว่า กรดไขมันที่อยู่ในนั้นกลับแย่กว่าสำหรับผู้ที่มีผิวมันและเป็นสิวง่าย!

Im So Old Home Alone GIF - ค้นหาและแชร์บน GIPHY

2. ยาสีฟัน

บางคนทำให้ยาสีฟันแห้งจริงๆ แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ วิธีนี้ใช้ไม่ได้ผล และแม้แต่ฟลูออไรด์ในยาสีฟันก็ยังทำให้การอักเสบรุนแรงขึ้นอีก นอกจากนี้ เป็นเรื่องปกติที่ยาสีฟันจะระคายเคืองมาก ผิวแห้ง และแทนที่จะหายไป สิวจะยิ่งมีมากขึ้น

3. แอลกอฮอล์

แอลกอฮอล์ดูเหมือนจะเป็นวิธีที่ดีในการกำจัดสิว แต่ก็ไม่ได้ผลดีกับผิวหน้าหรือสิว เนื่องจากผิวหนังแห้งมากเกินไป และต่อมไขมันผลิตไขมันมากขึ้นเป็นปฏิกิริยาฉุกเฉิน